我們常常希望孩子多跟我們分享他們的故事,
當他們分享故事給我們聽的時候,我們真實的回應又是甚麼呢?
「是嗎?真的嗎?有這麼誇張嗎?」
「沒有這麼糟吧!」
「還好啦,這件事情也沒有你想的那麼嚴重啦!」
無論是我們無心的懷疑,還是本以為想要舒緩壓力的安慰…
如果我們的情感回應是帶著懷疑的,
其實我們就會一點一滴的失去了孩子對我們的信任與連結 (Trust & Connection) 。
因為這裡面沒有同理 (Empathy)!
人家跟我們說了,我們又不信!
父母不需要完全理解的或是同意他們的說法,但我們必須得要承認他們的感受是真實的!
如果別人跟我們講了,我們要帶著懷疑的口吻去回應,下次他就不想再跟我們說了。
所有的關係都一樣,連結 (Connection ) 就是在沒有同理的時候開始消散的…
要不然就是他們覺得我們不信任他們,
或者是他們慢慢連自己的感受都不敢相信了…
所以當孩子跟我們分享他們故事/想法的時候,你只需要重複「你聽到」他們說的:
「噢!原來是這樣,聽起來你不想要這樣做!」
「聽起來這件事情真的讓你很困擾!」
不需要同意,只需要被聽見!